مشكلة النحافة هي مشكلة عصرية ومشكلة مؤرقة لدي الكثير ممن يعانون ضعف الجسم أو نحافة الجسم، سواء كان الذي يعاني هو رجل أو سيدة فهي مشكلة تخص جميع الأعمار، و لهذا اليوم نعرض لكم موضوع لمن يبحثون عن علاج النحافة.

وصفة علاج النحافة 

حيث أننا نعرض احدث وصفة علاج النحافة  و هي الوصفة السهلة و التي جربها الكثيرين و آتت بنتائج ناجحة :

مشكلة النحافة
لعلاج النحافة الشديدة
  •  كوب حليب + معلقتين خميرة + معلقه عسل نحل
  • خلط المكونات ويؤخذ يومياً قبل النوم

وصفة اخري من وصفات علاج النحافة :

  • كوب حليب + عدد 7تمرات + نصف فنجان زبيب + معلقه عسل نحل + معلقة زيت حبة البركة.
  • تضرب في الخلاط وتأخذ كوب صباحاً ومساء تساعد على زيادة من 2 الى 3 كيلوا فى الشهر الواحد.

وصفة طبيعية لزيادة الوزن  والتخلص من النحافة

مكونات الوصفة

  • 1 كيلو جرام عسل نحل نقى
  • 25 جرام طلع النخل.
  • 25 جرام حبوب لِقاح النحل.
  • 15جرام كثيرة بيضاء.

التحضير والاستخدام:

مزج مكونات الوصفة مطحونة ونضيفها إلى المكونات التالية:

النحافة
النحافة الشديدة
  • مقادير متساوية من (الكاجو، الفستق البندق، اللوز، السمسم، عين الجمل) مجموع الكل 200 جرام.
  • نحرص على أن تكون جميع مكونات الوصفة مطحونة وممزوجة مع بعضها جيداً حتى نحصل على مزيج متجانس.
  • نمزج المكونات والتي مقدارها 265 جرام مع 1 كيلو عسل نحل، بهذا نكون حصلنا على وجبة لذيذة للتسمين وزيادة الوزن.
  • يؤخذ مقدار ملعقة كبيرة من المزيج في الصباح وأخرى في المساء.
  • كذلك يشرب منقوع بذور الحِلْبَة بدل الشاي، ويشرب المغات وعصير القصب.
  • يمكن استبدال المكسرات بالفول السوداني 200 جرام فهو غني بالزيوت والبروتينات.
  • الكثيرة البيضاء (صمغ الكثيرا) مهمة جداً في الوصفة لأن لها دور في تنظيم الهرمونات.
  • أقل كَمّيَّة ممكنة من الكثيرة 15 جرام وأكثر كَمّيَّة 25 جرام ونزيد كَمّيَّة العسل إلى كيلو وربع.